Πως ξεκινησαν ολα
Η ιστορία του γυμναστηρίου μας ξεκίνησε σε μια δύσκολη περίοδο για όλους — εκείνη του Covid-19. Στην καρδιά του Χολαργού δημιουργήσαμε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον για τους κατοίκους της γειτονιάς. Με όραμα να προσφέρουμε ποιοτική άσκηση και προσωπική καθοδήγηση, δημιουργήσαμε ένα semi personal studio, όπου μοιραζόμαστε τις δυσκολίες και τους στόχους μας. Με την ίδια συνταγή επιτυχίας, η οικογένειά μας μεγάλωσε και δημιούργησε έναν νέο χώρο: το pilates studio.
ποιοι ειμαστε
Το όνομα μας γεννήθηκε από μια απλή αλλά δυνατή ιδέα: Ότι η άσκηση δεν χρειάζεται να έχει σταθερή διεύθυνση — αρκεί να έχει κατεύθυνση. Ξεκινήσαμε σαν μια μικρή ομάδα ανθρώπων που γυμναζόταν μαζί σε πάρκα, σε στούντιο, σε ταράτσες και αυλές. Δεν μας ένοιαζε ο χώρος, αλλά η σύνδεση. Δεν είχαμε “γυμναστήριο” — είχαμε κοινό στόχο. Σαν σύγχρονοι νομάδες, μετακινούμασταν από σημείο σε σημείο, κουβαλώντας μαζί μας μόνο το πάθος για κίνηση, υγεία και εξέλιξη. Έτσι γεννήθηκε το Nomad.
Nomad Fitness
Στο Nomad Fitness, η ποιότητα της άσκησης και η προσωποποιημένη προσέγγιση είναι για εμάς προτεραιότητα. Μέσα από μικρές ομάδες — έως 3 άτομα ανά γυμναστή — σχεδιάζουμε εξατομικευμένα προγράμματα που ανταποκρίνονται στους στόχους και τις ανάγκες κάθε μέλους. Εξειδικευόμαστε σε Functional Training, Cross Training, προγράμματα μυϊκής ενδυνάμωσης (Hypertrophy) και αθλητικής απόδοσης (Sports Performance Training).
Nomad Pilates Studio
Στον ειδικά διαμορφωμένο χώρο του Pilates Studio, προσφέρουμε ολιγομελή τμήματα με στόχο τη συνεχή καθοδήγηση και τη μέγιστη ασφάλεια. Παρέχουμε μια ολοκληρωμένη εμπειρία ευεξίας και ενδυνάμωσης μέσα από Pilates Equipment, Pilates Mat, Barre και Yoga. Παράλληλα υπάρχουν προγράμματα δημιουργικής απασχόλησης για παιδιά έτσι ώστε γονείς και παιδιά να απασχολούνται στον ίδιο χώρο.
